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Mönchspfeffer

Mönchspfeffer ist trotz seines ähnlichen Aussehens letztlich kein Pfeffer, sondern gehört vielmehr zur Familie der Eisenkrautgewächse. Genutzt werden seine Früchte vor allem bei Wechseljahresbeschwerden und beim prämenstruellen Syndrom. Mönchspfeffer kann regulierend auf den weiblichen Hormonhaushalt wirken. Die Früchte ätherisches Öl, das sich unter anderem aus Sabine, Cineol und alpha-Pinen zusammensetzt. Sie enthalten zudem Flavonoide und Gerbstoffe.

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