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SonnenGlanz - Vitamin D3& K2
Neuer Name, neues Glas - doch die Qualität bleibt gleich!
Die optimale Kombination von Vitamin D3 und K2 zur Unterstützung des Immunsystems
Vitamin D trägt in vielfältiger Weise zu einer normalen Körperfunktion bei. Vor allem in Kombination mit dem Vitamin K2 ist es daran beteiligt, dass:
- der Körper Calcium und Phosphor normal aufnimmt und verwertet
- der Calciumspiegel im Blut normale Werte behält
- Knochen, Muskelfunktionen und Zähne normal erhalten bleiben
- eine normale Funktion des Immunsystems gewährleistet ist
Darüber hinaus hat Vitamin D eine Funktion bei der Zellteilung.
Das Sonnenvitamin
Für die Vitamin-D-Synthese im Körper ist Sonnenlicht essenziell. Doch wir arbeiten in Büros oder Fabriken, schlafen in Wohnungen und verbringen sogar einen Großteil unserer Freizeit in Gebäuden. Als Nord- und Westeuropäer/-innen halten wir uns bis zu 90 Prozent unserer Zeit in Innenräumen ohne genügend Tageslicht auf. Da kann es schon einmal schwierig werden, ausreichend Vitamin D zu bilden.
Zwar können wir Vitamin D mit der Nahrung aufnehmen, doch die Deckung des vollständigen Bedarfs über die Ernährung ist nur theoretisch möglich: Dafür müssten wir beispielsweise täglich 1,3 kg Champignons oder 230 g Sardinen verzehren.
Deshalb trifft es sich gut, dass unser Körper Vitamin D selbst bilden kann. Allerdings nur, wenn wir genug Sonnenlicht abbekommen. Halten wir uns jedoch zu wenig unter freiem Himmel auf und fehlt das nötige Sonnenlicht, kann es zu einem Vitamin-D-Mangel kommen. In diesem Fall kann die zusätzliche Zufuhr durch ein qualitativ hochwertiges Vitamin-D-Präparat überaus sinnvoll sein.
Vitamin D3 und K2 gehören zusammen
Der natürliche starke Partner von Vitamin D3 ist das Vitamin K2: Beide Vitamine wirken synergistisch und entfalten gemeinsam ihre Wirkung. Ein gutes Präparat zur Behebung oder Vorbeugung eines Vitamin-D-Mangels enthält daher beide Vitamine.
Zusätzlich enthalten die Kapseln unseren exklusiven Zellschutzkomplex.
Tipp: Fangen Sie besonders vormittags Sonnenstrahlen ein, um die natürliche Vitamin-D-Synthese zu unterstützen – wenn möglich, mit viel unbedeckter Haut. Wenn die Haut der UV-Strahlung ausgesetzt ist und zuvor nicht eingecremt wurde, bildet sie Vitamin D (Titandioxid in Sonnencreme verhindert die Bildung von Vitamin D). Riskieren Sie jedoch keinen Sonnenbrand. Im Hochsommer sollten Sie die Mittagssonne zwischen etwa 11.30 Uhr und 14.30 Uhr meiden. UV-Strahlung dringt auch an einem schattigen Plätzchen, bei Wolken und Regen in unsere Hautzellen ein – sofern wir uns im Freien aufhalten.
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